Grønnere matpakker Bruk avokado som smør på skiva. Topp med for eksempel kokt skinke, spekeskinke, rucculasalat, reddikskiver, spirer eller friske urter som basilikum eller koriander. Pynt brunosten med bananskiver og blåbær, eller smør brødskiven med kremost naturell og topp med jordbær drysset med hakkede nøtter eller granula. Ost, skinke og salami blir straks mer fristende med noen salatblader i bunnen og tomat, agurk og paprika på toppen.
Last ned PDF-fil